Recetas Saludables y Deliciosas

Explora nuestra colección de recetas nutritivas, fáciles de preparar y adaptadas a diferentes necesidades.

Recetas Destacadas

Bowl de avena con frutas
Vegetariana Sin Gluten

Bowl de Avena con Frutas y Semillas

10 min 320 kcal 1 porción

Un desayuno nutritivo y energético con avena, frutas frescas, semillas y un toque de miel.

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Ensalada de quinoa
Vegana Baja en Calorías

Ensalada de Quinoa con Vegetales Asados

25 min 380 kcal 2 porciones

Una ensalada completa con quinoa, vegetales asados, aguacate y aderezo de limón.

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Salmón con verduras
Keto Sin Gluten

Salmón al Horno con Verduras

30 min 420 kcal 2 porciones

Delicioso salmón al horno con espárragos, brócoli y un toque de limón y hierbas.

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Hummus con vegetales
Vegetariana Sin Gluten

Hummus Casero con Bastones de Vegetales

15 min 250 kcal 4 porciones

Hummus cremoso acompañado de bastones de zanahoria, pepino y pimiento para un snack saludable.

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Mousse de chocolate saludable
Vegetariana Sin Gluten

Mousse de Chocolate Saludable con Aguacate

20 min 280 kcal 4 porciones

Un postre cremoso y saludable hecho con aguacate, cacao puro y endulzado con dátiles.

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Smoothie verde
Vegana Baja en Calorías

Smoothie Verde Energético

5 min 180 kcal 1 porción

Un batido lleno de nutrientes con espinacas, plátano, manzana, jengibre y semillas de chía.

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Receta del Día

Tazón Buddha de Proteínas

Un plato completo y equilibrado con quinoa, garbanzos, aguacate, vegetales frescos y aderezo de tahini.

  • Rico en proteínas vegetales
  • Aporta fibra y grasas saludables
  • Ideal para una comida completa
  • Fácil de preparar en 20 minutos
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Buddha Bowl